Panneau lumière rouge 90 cm ou 150 cm : lequel choisir ?

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Un panneau de la catégorie 90 cm éclaire environ la moitié du corps d'un adulte dans une seule position, tandis qu'un panneau de la catégorie 150 cm en éclaire la majeure partie en une fois. Choisissez 90 cm si vous visez surtout une zone par séance ou si votre espace et votre budget sont limités ; choisissez 150 cm si vous voulez tout le corps dans une seule position et disposez d'espace au sol ou d'une porte, d'un mur ou d'un support capable de supporter environ 25 kg.

Remarque : « 90 cm » et « 150 cm » désignent la hauteur du panneau, pas une distance d'utilisation.

Côte à côte : Rubrawell Half ou Full

Rubrawell Half (catégorie 90 cm) Rubrawell Full (catégorie 150 cm)
Dimensions du panneau 97,5 × 30 × 9,5 cm 153 × 39 × 9 cm
LED 308 600
Longueurs d'onde 630 / 660 / 810 / 830 / 850 nm identiques
Puissance nominale environ 455 W environ 900 W
Poids 12,2 kg 25,1 kg
Carton 112 × 38 × 13 cm 166 × 47 × 14 cm
Positions pour éclairer l'avant du corps 2 (haut, bas) 1
Coût d'utilisation, 10 min/jour à 0,25 €/kWh environ 0,57 €/mois environ 1,13 €/mois
Prix (UE, droits et TVA inclus) 899 € 1 390 €
Prix par cm de hauteur de panneau environ 9,22 € environ 9,08 €

Caractéristiques : données du fabricant.

La surface éclairée, en chiffres simples

Un panneau éclaire à peu près sa propre hauteur devant lui, un peu plus quand on recule.

Votre taille Un panneau de 97,5 cm éclaire environ Un panneau de 153 cm éclaire environ
160 cm 61 % de votre taille 96 %
175 cm 56 % 87 %
190 cm 51 % 81 %

Hauteur du panneau ÷ votre taille, arrondie. Avec la catégorie 90 cm, vous couvrez le reste en déplaçant le panneau ou en vous déplaçant ; avec la catégorie 150 cm, une seule position couvre presque tout.

Durée par séance

Si vous éclairez l'avant et l'arrière de tout le corps :

  • Catégorie 90 cm : 4 positions (haut avant, bas avant, haut arrière, bas arrière).
  • Catégorie 150 cm : 2 positions (avant, arrière).

À minutes égales par position, le panneau de 150 cm divise par deux la durée totale d'une séance corps entier. Si vous n'éclairez qu'une zone, il n'y a aucune différence de temps.

Encombrement et installation

Catégorie 90 cm Catégorie 150 cm
Se fixe sur Porte, crochet mural, petit support Pied sur sol ou base (le Rubrawell Full a sa propre plaque de base), porte (environ 200 à 210 cm), mur
Charge à prévoir environ 12 kg environ 25 kg
Manipulation Une personne Deux personnes recommandées

Les prix du marché (octobre 2026)

Catégorie Panneau Prix Source
90 cm Rubrawell Half (97,5 cm) 899 € rubrawell.com
90 cm Dermfix RLF1500 (91 cm) 995 € dermfix, octobre 2026
90 cm MITO LIGHT Biohacker 5.0 (101,5 cm) 1 309 € mitolight, octobre 2026
150 cm Rubrawell Full (153 cm) 1 390 € rubrawell.com
150 cm Dermfix RLF3000 (150 cm) 1 695 € dermfix, octobre 2026
150 cm et plus Liroma PrimeFORCE Multi Gen5 (184 cm) 2 095–2 250 € liroma, octobre 2026

Les supports sont généralement en supplément ; le Rubrawell Full est livré avec sa propre plaque de base. Voir le comparatif du prix total avec support. Les marques qui ont du stock dans l'UE livrent plus vite que nous ; Rubrawell expédie depuis l'entrepôt de notre partenaire en Chine en 10 à 21 jours ouvrés environ, droits prépayés.

Décision rapide

  • Choisissez 90 cm (Half) si vous éclairez une zone par séance, avez une pièce plus petite ou voulez rester sous les 1 000 €.
  • Choisissez 150 cm (Full) si vous voulez des séances corps entier en moins de positions, partagez le panneau avec des personnes de tailles différentes et disposez d'espace au sol pour le poser debout, ou d'une fixation pour 25 kg.

Sources

  • Dermfix RLF1500 / RLF3000 : site de la marque dermfix, octobre 2026.
  • MITO LIGHT Biohacker 5.0 : site de la marque mitolight, octobre 2026.
  • Liroma PrimeFORCE Multi Gen5 : site de la marque liroma, octobre 2026.
  • Caractéristiques Rubrawell : données du fabricant.

Dernière mise à jour : 16 octobre 2026. L'équipe Rubrawell.

Questions

Un panneau lumière rouge de 150 cm vaut-il mieux qu'un 90 cm ?
Si vous éclairez tout le corps à la plupart des séances, oui : une seule position au lieu de deux pour chaque face. Si vous visez surtout une zone, un panneau de 90 cm fait l'affaire pour moins cher et moins lourd.
« Panneau lumière rouge 90 cm » désigne-t-il la distance d'utilisation ?
Non. C'est la hauteur du panneau. Le Rubrawell Half mesure 97,5 cm de haut et le Full 153 cm de haut.
Un panneau de 150 cm est-il beaucoup plus lourd ?
Environ deux fois plus : le Rubrawell Full pèse 25,1 kg et le Half 12,2 kg (données du fabricant).
Un panneau de 150 cm consomme-t-il beaucoup plus d'électricité ?
Environ deux fois plus en puissance nominale : 900 W contre 455 W. À 0,25 €/kWh et 10 minutes par jour, cela fait environ 1,13 € contre 0,57 € par mois.
Quel est le panneau lumière rouge de 150 cm le moins cher ?
Parmi les panneaux de notre comparatif d'octobre 2026, le Rubrawell Full à 1 390 € livré dans l'UE, puis le Dermfix RLF3000 à 1 695 € sans support. Les prix changent ; vérifiez sur les sites des marques.
Un panneau de 90 cm peut-il couvrir tout le corps ?
Oui, en plusieurs positions. Éclairez le haut du corps, puis le bas, puis recommencez de dos.
Un panneau de 153 cm tiendra-t-il sur ma porte ?
Sur une porte intérieure standard d'environ 200 à 210 cm, oui, avec de la place au-dessus pour les crochets. Assurez-vous que la porte et les crochets supportent 25,1 kg. Vous n'êtes pas obligé de le suspendre : le Rubrawell Full tient aussi debout sur sa propre plaque de base (environ 159,5 cm de haut au total).